vrijdag 17 juli 2015

17-7-2015

Lekker gelopen vanmorgen. Op een haar na een uur onderweg geweest. Geen last gehad van mijn kuitblessure tot ik bijna terug bij mijn camper was. De laatste 50 meter voelde ik de geïrriteerde spier weer, maar niet ernstig en in de loop van de dag is het weer verdwenen. Spannend is nu mijn loop van aankomende zondag als ik anderhalf uur wil gaan lopen.
Op de foto een mooie bloem die in de vijver bloeit. Het waterpeil van die vijver is wel weer wat gezakt, het water stroomt niet meer over de dam, maar het is wel zo hoog dat ik er tevreden mee ben.


Geen opmerkingen: