18-8-2019 t/m 24-8-2019

18-8-2019

Mijn nieuwe logeerbed heb ik vanmorgen in elkaar gezet. Het ging goed, alle onderdelen zaten erbij en ik heb maar twee fouten gemaakt. De ene fout was dat ik een verkeerde schroef gebruikt had voor de middensteun, ik had een korte nodig maar een lange gebruikt, maar ik had het snel door en kon het nog herstellen. Mijn andere fout waren de plastic haakjes om de lattenbodem vast te zetten. Drie van de acht had ik er verkeerd opgezet, maar ze waren makkelijk te draaien. Ik ben wel tevreden met het resultaat, een mooi bed.

19-8-2019

Na twee jaar renovatie is vandaag de Maastunnel weer open gegaan, een goede reden om dat tot doel van mijn wandeling vandaag te maken. Nadat ik een foto had gemaakt van de gerenoveerde autotunnel, ben ik naar de voetgangerstunnel gelopen. Daar nog een goede daad gedaan, voor mij liep een vrouw met een fiets wat wijfelend de roltrap op, ik heb haar maar snel geadviseerd om haar voorwiel haaks op de tree te zetten, waarop zij vertelde dat ze voor de eerste keer met de fiets op de roltrap stond.

20-8-2019

Vanmorgen vroeg boodschappen gaan doen. Dat was een goede keuze want anders had ik het aan het eind van de ochtend gedaan, nu was ik rond die tijd thuis en kon ik achter het raam genieten van een stortbui. Vanmiddag klaarde het op, naar de bibliotheek geweest. Heen ben ik langs het Haringvliet gelopen en daar viel mij een schip op dat er met gehesen zeilen afgemeerd lag.

21-8-2019

Sinds een jaar of vijftien heb ik een hardloopschema waarbij ik drie keer in de week loop, 25, 50 en 100 minuten. In praktijk loop ik mijn korte afstanden meestal een paar minuten langer en de lange korter. Volgens mij is het in al die 15 jaar nooit gebeurt dat ik exact de minuten volgens mijn schema liep. Tot deze week, afgelopen zaterdag 100 minuten gelopen, maandag 50 en vandaag heb ik geprobeerd op 25 minuten te komen en dat is gelukt.

Vanmiddag een wandeling rond de Plas gemaakt. Ik wist dat het druk zou zijn aan de kant van de molens vanwege het paarden EK, maar aan de andere kant bij PAC was het nog drukker, daar waren activiteiten in het kader van de Eurekaweek, de introductie van de nieuwe studenten.

22-8-2019

Bij Hollandia in Krimpen hebben ze een spoorbrug gebouwd voor het nieuwe Theemswegtracee op de Maasvlakte. Deze en volgende week wordt die in drie stukken naar zijn bestemming gevaren. Het is spectaculair om zoiets langs te zien varen en vooral als het door bruggen moet. Die bruggen moeten daar zolang voor open dat ze het vroeg, voor de ochtendspits doen. Ik slaap dan nog, maar wou er toch wel wat van zien, dus ben ik vanmiddag naar Krimpen gefietst. Imposant. Daarna nog een fietstocht door de Krimpenerwaard gemaakt, tussen de weilanden door en terug door de natuur van het Loetbos.

23-8-2019

Niks bijzonders te melden over vandaag. Vanmorgen in de Lusthofstraat boodschappen gedaan en vanmiddag met een wandeling langs de rivier en door de stad ben ik naar de bibliotheek geweest.

24-8-2019

Weer een heerlijke zomerdag vandaag. Eerst anderhalf uur hardgelopen, het ging lekker al had ik er wel een beetje spijt van dat ik geen bidon met water had meegenomen. Thuisgekomen dan ook direct naar mijn tap gelopen en twee glazen heerlijk helder kraanwater achterover geslagen. Daarna koffie gezet en de rest van de ochtend op mijn balkon gezeten. Na de lunch werd het daar te warm en heb ik de banden van mijn hybride fiets opgepompt en ben ik een flinke rit gaan maken. Bij elkaar heb ik al 30 jaar in Rotterdam gewoond en nog lukt het mij om op zo’n fietstocht op plaatsen te komen waar ik nog nooit eerder was. Ik heb nooit geweten dat er tussen Barendrecht en Hoogvliet vlak langs de A15 zo’n mooi natuurgebied was.

11-8-2019 t/m 17-8-2019

11-8-2019

Gisteren kreeg ik van mijn zwager de vraag waar de foto op de Gers kalender van deze maand gemaakt was. Eerlijk gezegd had toen ik de foto voor het eerst zag diezelfde vraag, maar inmiddels had ik geconcludeerd dat het langs de Plas was. Gelukkig nog net een stukje dat niet afgezet is in verband met het paarden EK, dus ben ik daar vanmorgen naar toe gewandeld om er een foto te maken. Dat is gelukt, het is duidelijk dat het dezelfde plaats is, maar de foto op de kalender is blijkbaar met een groothoeklens gemaakt, dus mijn foto ziet er een beetje anders uit.

12-8-2019

Naar het St. Franciscus ziekenhuis geweest vandaag. Ik wist niet precies hoe laat, maar ik dacht dat ik om kwart over twee een afspraak had. Ik moest me ook nog inschrijven, dus ben ik er ruim op tijd er heen gegaan. Het inschrijven ging snel, daarna naar de balie van de plastisch chirurgie. Me gemeld en ik mocht in de wachtkamer gaan zitten. Ik zat net toen de arts mij op kwam halen. Ze heft naar mijn hand gekeken en uitgelegd wat bindweefsel is. De meeste huid, bijvoorbeeld de bovenkant van je hand zit los, bij de onderkant van je hand zit het vast, zodat je er dingen mee kan vastpakken. Dat het vastzit komt door het bindweefsel en dat vormt bij mij strengen waardoor mijn pink kromtrekt. Er zijn twee remedies tegen, met een naald in de strengen prikken om ze los te maken of operatief de strengen verwijderen. Gezien de ernst van de kromstand is voor mij een operatie de beste keus. Dat gebeurt in dagbehandeling, het is nu even wachten op de oproep daarvoor.

13-8-2019

Het was vandaag precies vier weken sinds ik het laatst met mijn auto gereden had. Ik wil hem maximaal een maand stil laten staan, dus het werd hoog tijd dat ik een stukje ging rijden. Ik besloot naar Barendrecht te gaan om IKEA te bezoeken. De heenrit ging niet helemaal goed. Het begon al toen ik de Maasboulevard op wou rijden, ik wou binnendoor, via de Maasbruggen gaan, maar die kant op stond het helemaal vast, dus toch maar de grote weg genomen. Ik had geen routeplanner aangezet en ik ben daar blijkbaar zo aan gewend dat ik op de Ridderster fout reed, in plaats van de parallelbaan nam ik de hoofdrijbaan zodat ik er niet bij Barendrecht af kon, maar door moest rijden tot de Waalhaven. Daar gekeerd en toen ging het goed.

Bij IKEA heb ik een nieuw bed voor mijn logeerkamer gekocht en twee LED lampen. Ik dacht dat ik met die lampen al mijn ouderwetse lampen te kunnen vervangen, maar later kwam ik er achter dat ik nog een echte gloeilamp heb, in mijn bureaulamp. Maar die verspilt niet veel energie, want hij staat zelden aan.

14-8-2019

Gisteren schreef ik dat ik onderweg naar Barendrecht fout was gereden omdat ik mijn routeplanner niet aan had. Wat ik niet schreef is dat ik hem helemaal niet aan had kunnen zetten, want toen ik hem voor de terugweg aan wou zetten gaf hij aan dat hij eerst een bestand van 23 Mb moest downloaden. Dat is niet handig met een 64 Kb verbinding. Vanmiddag ben ik naar de bibliotheek geweest om het daar te doen, dat lukte, alleen moest hij daarna ook nog de kaart opnieuw downloaden en die is ruim 7 Gb. Dat duurde wel even, maar gelukkig zat ik in de bieb, dus heb ik een boek gepakt en ben ik over een reis door China gaan lezen.

15-8-2019

Vandaag is het precies een jaar geleden dat ik de marathon liep, het is trouwens ook precies drie jaar geleden, want mijn laatste twee marathons waren in Gdansk en die wordt op 15 augustus, Maria Hemelvaart gehouden. Het is mijn bedoeling dat het mijn laatste twee marathons blijven, mijn plan is om begin april weer in Rotterdam te gaan lopen.

Het is vandaag ook nog een feest- en gedenkdag waarvoor gevlagd werd. Volgend jaar zal daar waarschijnlijk veel meer aandacht aan gegeven worden, want dan is het precies 75 jaar geleden dat er een einde kwam aan de 2^e wereldoorlog.

16-8-2019

Vandaag tot twee keer toe gevolgen van ongelukken gezien. Toen ik vanmiddag aan het fietsen was kwam ik over de Willemsbrug en daar was blijkbaar een auto met een flinke vaart achterop een auto met een boedelbak gereden. Die aanhangwagen zag er nog vrijwel in tact uit, maar de dissel was blijkbaar de auto ingeschoven, want de achterkant daarvan zat flink in elkaar.

Het tweede ongeluk was rond de tijd dat ik na mijn fietstocht weer thuis was. Wat mij opviel was dat er een politie helikopter rondcirkelde. Toen ik om 5 uur mijn TV aanzette, keek ik naar buiten en zag ik dat er een file was. Het gebeurt wel vaker dat er rond die tij een file op de Maasboulevard staat, maar deze stond niet, maar lag in de Nieuwe Maas. De schepen lagen stil en de enige die ik zag varen waren een politieboot en een boot van de havendienst, die kennelijk op zoek waren naar een drenkeling. Later hoorde ik dat er een aanvaring is geweest tussen een speedboot en een sloep, waarbij de opvarenden te water zijn geraakt en een van hen het niet overleefd heeft. Rond half 7 kwam het scheepvaartverkeer weer langzaam op gang.

17-8-2019

Toen ik vanmorgen vertrok om anderhalf uur te gaan hardlopen, motregende het licht. Tijdens het lopen ging dat even over in echte regen. Vanmiddag moest ik er nog een keertje uit, want ik moest boodschappen doen. Ik heb het een paar keer uitgesteld vanwege de regen, maar tegen vier uur vanmiddag was het droog. Dat bleef het niet, want op de terugweg regende het alweer.

4-8-2019 t/m 10-8-2019

4-8-2019

Volgens mijn gevoel is de zomer maar net begonnen, maar dit weekend is de competitie weer begonnen in het herenvoetbal (sinds het WK een paar weken geleden kan je het niet zomaar meer voetbal noemen). Feyenoord en Sparta blijven netjes in het voetspoor van Ajax en PSV, dus een goed begin. Hier in Kralingen begint de competitie pas volgende week.

Ik ben niet naar net stadion geweest, maar vanmiddag naar e Kunsthal gewandeld waar ik een tijdje naar het optreden van Naaz heb staan kijken.

5-8-2019

Ik heb al een tijdje een probleem met mijn telefoon, maar ik geloof dat ik het nu opgelost heb. Ik kreeg geen meldingen meer als er mail binnen kwam, appjes kwamen soms uren later binnen en ik kon soms dagenlang het weer niet bijwerken. Ik heb een hele hoop verschillende instellingen geprobeerd, opnieuw opgestart, apps en updates opnieuw geïnstalleerd, maar niets scheen te helpen. Totdat ik gisteren het vinkje “beperk achtergrondgegevens” in Google Playstore heb uitgezet. Nu lijkt alles weer goed te werken. Het enige is dat ik dat vinkje ooit heb aangezet omdat ik soms ineens heel veel data gebruikte en mijn batterij snel leegliep.

6-8-2019

Twee weken geleden schreef ik over het kunstwerk dat bij De Esch langs de rivier is geplaatst. Toen ik er later bij het hardlopen langs kwam, zag ik dat er ook een bordje bijstond. Dat ben ik vandaag gaan lezen. Het blijkt een ode aan de maan te zijn, omdat die zover landinwaarts voor eb en vloed zorgt. Na dat gelezen te hebben ben ik verder gewandeld. Het was een forse wandeling vandaag, over de Brienenoord- en de Willemsbrug.

De bok op de foto voer langs mij toen ik bij het kunstwerk was. Over foto’s gesproken, ik probeer iedere dag een foto te maken, maar soms kom ik zonder foto thuis, dan zet ik een foto uit mijn archief bij mijn stukje, vaak een foto die helemaal niks met het stukje te maken heeft. Gisteren was het anders, ik had een foto gemaakt van de afzettingen bij de Kralingseplas in verband met het paarden EK, omdat ik wou schrijven over de schande dat een groot deel van het bos niet toegankelijk is deze maand. Alleen toen ik gisterenavond een stukje zat te typen ging het daar niet over maar over mijn telefoon.

7-8-2019

Raar weer vandaag, vanmorgen wat regen, maar gelukkig begon het pas nadat ik thuis kwam van het hardlopen. Vanmiddag was het droog maar een stevige wind, die het soms wat fris liet lijken, maar uit de wind en in de zon was het weer heet. Desondanks was het best een lekkere wandeling naar de stad.

8-8-2019

Eergisteren schreef ik over de foto’s die ik dagelijks bij dit stukje plaats. Vandaag in zo’n dag dat ik een foto uit mijn archief moet gebruiken. Toen ik vanmiddag een foto wou maken kwam ik erachter dat mijn telefoon nog op tafel lag, thuis dus, terwijl ik in het bos liep. Anders had hier een foto bijgestaan van een hek in het bos. Dat hek heeft er niets mee te maken dat de helft van het bos is afgezet voor het paarden EK, maar van de rest van het bos blijkt ook nog een deel afgezet te zijn in verband met de essentaksterfte, een ziekte die voor vallende takken zorgt. Desondanks blijft er nog wat bos over, waar ik vanmiddag lekker in gewandeld heb.

9-8-2019

Het was even geleden, ik denk begin 1995, dat ik voor het laatst bij de huisarts was geweest, tot vandaag. Ik heb al een tijdje last van verhardend bindweefsel in mijn hand, het was eerst een bobbeltje, maar dat werd meer en groter en sinds een maand of twee kan ik mijn pink niet meer strekken, ik kom niet meer verder dan een hoek van 45 graden. Het kan geen kwaad, maar het is wel onhandig, want bij verschillende dingen zit die pink in de weg. Dus ben ik naar de huisarts geweest en die heeft mij doorverwezen naar een plastisch chirurg. Voor maandag heb daar een afspraak meegemaakt,

10-8-2019

Een stormachtige dag vandaag, met hardlopen had ik zelfs last van tegenwind. Heen en terug heb ik dezelfde route gelopen, heen was grotendeels tegenwind. Na 47 minuten keerde ik en 44 minuten later was ik thuis, terwijl ik meestal op de terugweg iets trager ben. Vanmiddag nog even naar de rivier gelopen, er stond een golfslag zoals je die normaal alleen aan zee ziet.

28-7-2019 t/m 3-8-2019

 28-7-2019

Het was grijs en nat vanmorgen toen ik opstond. Vanmiddag was het droog. Ik moest boodschappen doen en onderweg naar de winkel heb ik een flinke omweg gemaakt. Onder andere kwam ik over het Weena, waar gisteren de festiviteiten waren. Na afloop van de concerten was het een flinke rotzooi, het is opvallend hoe snel daarvan het meeste al weer opgeruimd was. Alleen op het Hofplein was men nog bezig om het podium af te breken.

29-7-2019

Een mooie zomerse dag, veel zon en een lekkere temperatuur. De dag heb ik afgesloten met een film, Sonny Boy. Een mooi verhaal en mooi verfilmd. Het rare dat ik toen ik hem uitzocht al dacht dat ik hem al een keer had gezien. Helemaal zeker ben ik daar nog steeds niet van, maar er waren een paar scenes die me zo bekend voorkwamen dat ik hem toch waarschijnlijk al eens gezien heb.

30-7-2019

Toen de Xenos winkels die hier in de buurt omgebouwd werden tot Casa, dacht ik dat de eigenaar van beide ketens besloten had alleen met de Belgische door te gaan. Tot ik een keer op Zuidplein was en er daar nog steeds een Xenos was. Ik kreeg er gisteren een folder van en daar stond iets in dat ik wou kopen, dus ben ik vanmiddag naar Zuid gelopen. Op de terugweg ben ik door de Maastunnel gegaan. Dat kan nu nog, tenminste voor fietsers en voetgangers. De autotunnel is al twee jaar in noordelijke richting dicht en nu voor een paar weken ook in zuidelijke richting. Ze zijn met de afrondende werkzaamheden van de renovatie bezig. Als de auto’s weer onder de tunnel door kunnen rijden gaan ze met de voetgangerstunnel beginnen en is die voor lange tijd afgesloten.

31-7-2019

Juli eindigde dit jaar met een grijze dag. Het heeft wat geregend, maar niet veel. Toch ben ik nauwelijks buiten geweest, alleen vanmorgen even een half uurtje mijn hardloopschema gevolgd, de rest van de dag binnen gebleven. Ik heb foto’s uit zitten zoeken, het is altijd verbazend hoe snel de tijd gaat als ik met dat soort werk bezig ben.

1-8-2019

Vanmorgen op een verkeerd moment boodschappen gaan doen. Ik was halverwege toen er een flinke stortbui losbarstte, ik heb zelfs nog een donderslag gehoord. Toen ik in de supermarkt was is blijkbaar het hevigste gedeelte van de bui overgetrokken, gezien de grote plassen die er lagen toen ik weer buiten kwam. Gelukkig was het toen wel nagenoeg droog.

2-8-2019

Een unieke dag vandaag want ik ben de hele dag de deur niet uit geweest. Het heeft niet de hele dag geregend, maar de momenten dat het droog was had ik het idee dat het ieder moment weer zou kunnen gaan regenen. Ik had niks op mijn programma staan, dus het was niet erg om thuis te blijven. Het was ook nog nuttig, want ik had nu de tijd om wat klusjes te doen die al een tijd waren blijven liggen. Zo heb ik onder andere de waslijn in mijn badkamer wat strakker gehangen.

3-8-2019

Ik had een druk programma vandaag, anderhalf uur hardlopen, boodschappen doen, wassen en naar de bibliotheek. Het hardlopen ging al snel niet zoals gewenst, toen ik bij de Koninginnenbrug kwam bleek die open te staan. Een rondje over het Noordereiland gerend en toen ik weer bij de brug kwam kon ik er wel overheen. Daarna wat stukjes van mijn route afgesneden om het extra rondje te compenseren. Dat is goed gelukt, zelfs ietsje te goed, want na 86 minuten was ik weer thuis. De rest van mijn programma vandaag heb ik zonder problemen afgewerkt.