5-5-2019
Mijn plan was
vanmorgen vroeg op te staan, maar het was al bijna acht uur toen ik
wakker werd. Na het ontbijt vertrokken, de reis ging voorspoedig,
alleen op de ring van Brussel had ik wat file, maar het gaf niet heel
veel oponthoud. Vlak voor Antwerpen wou ik pauzeren voor de lunch,
maar het was zo druk op die parkeerplaats dat ik besloot om maar tot
de volgende door te rijden. Toen ik bij Antwerpen reed, stond er op
een matrixbord dat de A16 na Breda afgesloten was wegens
werkzaamheden, met de weg via Bergen op Zoom als omleiding. Dat is
niet erg, want het is nauwelijks een omweg. Het enige was dat het al
bijna een uur nadat ik wou stoppen was voordat ik de volgende
parkeerplaats tegenkwam. Dat was nog maar 30 Km van huis, maar ik ben
toch maar gestopt, want ik zat al drieënhalf uur achter het stuur.
6-5-2019
Gisterenavond geen
wekker gezet, het gevolg was dat ik vanmorgen ruim een uur later
wakker werd als dat ik normaal opsta. Niet erg, want ik denk dat ik
het wel nodig had. Later vanmorgen ben ik gaan hardlopen. Ik had
verwacht dat een week op 2.300 meter hoogte goed voor mijn conditie
was, maar een week niet hardlopen heft dat voordeel blijkbaar weer
op.
7-5-2019
Vandaag niets
bijzonders gedaan, alleen vanmiddag even naar de bibliotheek geweest.
Vanavond kroten en kippenpoten gegeten, die rode bieten had ik al een
tijd in mijn voorraadkast liggen en eergisteren zag ik dat de
houdbaarheidsdatum 5 mei was. Dus het was wel verstandig om die snel
op mijn menu te zetten.
8-5-2019
Een grijze dag
vandaag. Het zou regenen vanmorgen, maar in eerste instantie was het
droog. Toen ik ging hardlopen voelde ik al snel wat spetters en dat
werden er in de 55 minuten die ik liep steeds meer, maar het werd
niet veel. Toen ik weer thuis kwam, was ik natter van het zweet dan
van de regen. Vanmiddag toen ik boodschappen wou gaan doen regende
het harder. Toen heb ik me bedacht dat het enige dat ik echt nodig
had een toetje was en bedacht me dat ik nog voldoende Franse kaas
kaas had om mijn maaltijd met een kaasplankje af te sluiten. Dus heb
ik maar geen boodschappen gedaan.
9-5-2019
Het was lekker weer
vandaag, de buien die ze voor vanmiddag voorspeld hadden, kwamen pas
vanavond. Vanmiddag heb ik lekker in het zonnetje gewandeld. Bij de
Oude Haven heb ik mij verbaasd over wat er allemaal in het water lag,
duikers, een springkasteel en twee grote transparante plastic bollen.
Ik heb geen idee waar het toe diende. Verder ben ik nog een stuk over
de Hoogstraat en de Binnenweg gelopen en toen via het park bij de
Euromast en langs de Maas weer terug. Tijdens het wandelen heb ik
reisplannen gemaakt voor de komende tijd, maar voordat ik die
definitief maak moet ik nog wel een paar wandelingen maken.
10-5-2019
Ik was een beetje in
de bonen vanmorgen. Ik ging anderhalf uur hardlopen en toen ik mijn
eerste stappen zette, merkte ik dat ik niet mijn hardloopschoenen had
aangetrokken, maar mijn wandelschoenen. Ik heb erover getwijfeld om
terug naar boven te gaan om mijn schoenen te ruilen, maar ik heb het
toch maar niet gedaan. Mijn wandelschoenen zijn in feite ook een
soort sportschoenen en ik bleek er best lekker op te kunnen lopen.
11-5-2019
Het was achteraf
niet zo’n goed idee dat ik gisteren op mijn wandelschoenen heb
hardgelopen. Blijkbaar heb ik andere spieren gebruikt dan wanneer ik
met mijn hardloopschoenen ren, want vanmorgen werd ik wakker met een
paar stijve kuiten die ik nauwelijks kon bewegen van de spierpijn.
Hopelijk is het morgen over, want ik heb me ingeschreven voor de
Urban Trail Run en het is de bedoeling dat ik om half elf op het
Katendrechtse Hoofd ben om 11 kilometer te gaan rennen door de stad
en allerlei gebouwen en aan het eind ook door het SS Rotterdam.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten